Как пережить срок в тюрьме

На воле их ждут родители и жены. Чтобы как-то разрядиться, попросила подругу познакомить меня с мужчиной. Муж подруги отбывал наказание в колонии, и она познакомила меня с его сокамерником, которому оставалось сидеть еще год. Поначалу я не восприняла это знакомство всерьез и даже испугалась: у меня было двое детей, и человек из МЛС мест лишения свободы. Со временем я расслабилась и пустила все на самотек.

Разлука с детьми и близкими, унижения тюремного быта, ежедневная борьба за то, чтобы оставаться человеком... Наконец, рождение дочери и освобождение в апреле 2009 года. Опыт, к которому она продолжает возвращаться и сегодня. Мне-то самой казалось, что это чистая правда, что так все и есть. Вот она я — такая же, как раньше. Абсолютно адекватная, все могу делать, все понимаю, и нет у меня никаких проблем. Переступила порог колонии — и все, как будто и не было этих четырех с половиной лет. И родные со мной соглашались.

«В тюрьме он уделял внимание только мне». О романтических отношениях с заключенными

Это часто цитируемое высказывание Александра Патерсона, занимавшего в 30-е годы минувшего столетия пост Верховного уполномоченного по тюрьмам Великобритании, подразумевает, что само по себе лишение человека свободы является наказанием и не требует дополнительных наказаний, в том числе и в виде причинения вреда его здоровью.

Нахождение человек в руках государства не должно сопровождаться пагубным воздействием на его здоровье. Однако, к сожалению, именно таковы, в большей или меньшей степени, последствия тюремного заключения во многих странах мира. Отвечая на данный вопрос, необходимо подчеркнуть, что заключенные обладают неотъемлемыми правами, которые гарантируются международными соглашениями и договорами, и имеют право на адекватное медицинское обслуживание.

Отрицательное влияние тюрьмы на здоровье населения Формула, определяющая политику в области общественного здравоохранения, предусматривает обеспечение оптимальных условий для сохранения здоровья каждого члена общества, с тем, чтобы все члены общества были здоровы.

Но заключенные нередко оказываются исключенными из этой формулы. Заключенные поступают в тюрьму и покидают ее. Они освобождаются в случае признания их невиновности. При изменении меры пресечения они покидают тюрьму во время расследования и суда.

По ряду причин их часто переводят из одного места заключения в другое. Заключенные находятся в контакте с лицами, каждый день посещающими тюрьму. Персонал тюрьмы, медицинские работники, лица, совершающие поставки в места лишения свободы, а также ремонтные рабочие, не говоря уже о посещении заключенных членами их семей и адвокатами, - все эти лица ежедневно бывают на территории тюрьмы. В конечном итоге заключенные покидают места лишения свободы после отбытия наказания или в результате досрочного освобождения.

При такой ротации заключенных и постоянном движении людей в тюрьму и из тюрьмы становится чрезвычайно важным установление контроля над распространением в местах лишения свободы инфекционных заболеваний во избежание распространения инфекций за пределами тюрьмы. Ротация заключенных в местах лишения свободы в разных странах неодинакова.

Нередко годовой оборот тюремного населения в несколько раз превышает действительное число заключенных в каждый отдельно взятый момент. Эффективное решение таких проблем общественного здравоохранения, как борьба с туберкулезом или ВИЧ-инфекцией, представляется затруднительными, если не уделять достаточного внимания охрану здоровья лиц, находящихся в местах лишения свободы.

Говорят, что человек ко всему привыкает. По научному это называется адаптацией. Но сама тюрьма по своей сути - это стресс. Стресс очень сильный и продолжительный.

Причем не только психического душевного плана, но и физического телесного. Возможно два варианта воздействия стресса на человека - он либо разрушает или даже убивает человека, либо делает его сильнее. Одних ломает, других закаляет.

Таково свойство человека. И выбор этих вариантов зависит от самого человека, его взгляда на мир, понимание своего места в мире. Чтобы помочь самим себе, главное внимание следует уделить выбору варианта стратегии нашего поведения в состоянии стресса.

Решение этой задачи станет важным шагом к тому, чтобы не допустить развитие заболевания, более эффективно его лечить. Несколько слов об этапах адаптации организма к жизни в заключении. Первый этап - удар - боль острая - первые дни, недели. Сродни шоку. Второй этап - боль тупая - месяцы. Перелом, кризис - и третий этап перестройка тела и психики в сторону либо компенсации, то есть более или менее комфортного существования, или декомпенсации - психологических, нравственных и физических утрат, и в конце концов - болезни.

Вначале организм сопротивляется, затем начинает перестраиваться. Вопрос только, в какую сторону идет его перестройка. Основные травмирующие факторы, кроме, конечно, самой причины заключения, нарушения всех планов и привычного образа жизни, - это ограничение свободы, общения, замкнутый ограниченный коллектив со своими правилами, непривычное, неполноценное и часто скудное питание, нередко - антисанитарные условия.

Этап первый - обычно первые 3-4 месяца. Трудно, тяжело, но организм компенсирует это старыми запасами энергии, витаминов. Второй - 3-9 месяцев - обычно болезни - обострение старых, появление новых.

Часто это гнойные заболевания. Снижение иммунитета, исчерпывание резервов, истощение. Перелом - переход на новые принципы функционирования.

Излечение от болезней, выравнивание душевного равновесия, нормальный вес. В тюрьме существует шутка, что если попал туда, то раньше года выходить не следует - в этом случае ничего не поймешь. В каком- то плане она имеет смысл. Не пройдя кризис, нельзя получить пользы. А благополучный исход первой психофизиологической ломки делает организм намного более выносливым и менее требовательным.

То есть делает сильнее. И это может дать человеку определенную пользу. В таком, в общем-то стабильном положении, человек может находиться много лет. Затем история может повториться - снова наступит стадия декомпенсации, болезней. И снова есть шанс новой перестройки. Это происходит уже в более растянутые сроки - после 3 - 7 лет пребывания человека в заключении. Стрессовое состояние часто наступает и перед освобождением - ожидание очень мучительно, и любая неопределенность легко выбивает нас из колеи.

Но описанная картина справедлива в том случае, если в какой-то момент человек не сдался, не пошел вразнос. А моральное и физиологическое падение происходит обычно как раз в эти периоды кризиса. Проявится это впоследствии тяжелыми заболеваниями, психологической неустойчивостью и неадекватностью. Начнем с того, чем можно помочь себе при разных проявлениях заболеваний подручными средствами. Несколько простых рецептов, полезных не только в тюрьме.

В этой статье даются советы о том, как в условиях заключения предохранить себя от заболеваний, как попытаться их распознать и чем помочь себе и другу, если врача нет рядом. В 1992 году Центр содействия реформе уголовного правосудия выпустил прекрасную книгу Валерия. Кроме материалов Валерия Федоровича мною также использованы советы врачей Ирины Ивановны Аватковой, Валентины Валентиновны Акутиной и опыт людей, которые долгие годы провели в условиях неволи, а также книга Ю.

Чуть позже мы вернемся к этому афоризму. А пока заметим, что опыт жизни людей замечательных, достойных, благородных, творивших добро, совершавших подвиги и великие дела, показывает: без духовной крепости никакого устойчивого здоровья не бывает.

Этому можно дать разные объяснения. А здесь мы приведем лишь несколько иллюстраций к теме важности духовного начала для здоровья человека.

У старых арестантов было поверье, будто вши происходят от самого человека, как бы выползают из-под его кожи. Конечно, этому явлению можно дать и простое объяснение. Человек закрывшийся, застывший, пребывающий в недобром состоянии, перестает следить за собой, не моется, ходит в грязном белье, теряет чувствительность. Так что внимательный человек ее сразу почувствует.

Или, например, цинга. Страшная болезнь, которая с незапамятных времен была бичом людей, ушедших в дальнее плавание, в долгое и опасное путешествие. Уже позже ученые доказали, что причина этой болезни заключается в отсутствии витамина С. Опытные путешественники и мореплаватели всегда брали с собой не только солонину и муку, но и запасы лука, чеснока, сухофруктов, в которых этого витамина много. Сибирские землепроходцы отваривали обычную хвою и отвар этот пили.

Но все запасы когда-то кончаются, и тут моряки или путешественники один за другим заболевали цингой. И вот что странно: одним народные средства помогали, а другим нет.

Ученые позже выяснили, что среди людей, которых косит цинга, много таких, у кого организм перестает усваивать вообще все витамины - даже лук и чеснок им не помогал. Их организм в беде сам начинал вырабатывать недостающие ему вещества. Работает фтизиатром в уголовно-исполнительной системе с 1991 г. В моей практике был уникальный случай. К нам поступил больной, у которого на рентгеновских снимках почти невозможно было рассмотреть легкие: там где-то внизу - прослоечка в 2-3 сантиметра.

Тяжелый больной, и для таких мы делаем все, что можем, максимально. Но ведь нет у него легких, и они уже не вырастут! Это же не у ящерицы хвост. И мы понимали, что его не спасти, и не в таких тяжелейших случаях больные умирают. Но вдруг ему все лучше становится. Такая у него жажда жизни! Сам просит: "Назначьте что-нибудь, назначьте… давайте вот это попробуем или вот это… давайте!

И мы, естественно, назначаем: процедуры, капельницы, лекарства - максимально, что можем. И вот самое потрясающее - он прожил больше года! По науке - это невозможно, но жажда жизни, сила духа - выше науки. Когда он умер, что потрясло нас всех на вскрытии: нет легочных тканей совершенно, с пол-ладони от легкого осталось, от бронх, дерева бронхиального почти ничего не осталось.

Ни при каких страшных и печальных обстоятельствах не отчаивайтесь! Не теряйте надежду на поворот к лучшему, сохраняйте хладнокровие и спокойствие, избегайте всего злобного и недостойного в себе. Учитесь гасить раздражение, не поддавайтесь соблазну выжить за счет другого. Практикой проверено, что эта молитва очень помогает арестантам достойно пережить все испытания и сохранить здоровыми свою душу и тело.

Эти вещества сразу придают нам новые силы, раскрывают в нас новые способности - повышают наши шансы на выживание. Но когда эти вещества не тратятся на борьбу с врагом, на преодоление препятствий, когда оказываются в избытке, они могут нанести здоровью человека вред.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Советы родственникам зэка. Как себя вести если ваш близкий попал в тюрьму

В тюрьме ведь нет ни привычных кухонь, плит, ни, тем более, ножей. конец своего срока, это как паспортные данные: «Бахмина Светлана Петровна. Как пережить этот удар, тем более, если человек попадает в места тем, кто уже имел ранее сроки и пребывал в тюремных стенах.

Это часто цитируемое высказывание Александра Патерсона, занимавшего в 30-е годы минувшего столетия пост Верховного уполномоченного по тюрьмам Великобритании, подразумевает, что само по себе лишение человека свободы является наказанием и не требует дополнительных наказаний, в том числе и в виде причинения вреда его здоровью. Нахождение человек в руках государства не должно сопровождаться пагубным воздействием на его здоровье. Однако, к сожалению, именно таковы, в большей или меньшей степени, последствия тюремного заключения во многих странах мира. Отвечая на данный вопрос, необходимо подчеркнуть, что заключенные обладают неотъемлемыми правами, которые гарантируются международными соглашениями и договорами, и имеют право на адекватное медицинское обслуживание. Отрицательное влияние тюрьмы на здоровье населения Формула, определяющая политику в области общественного здравоохранения, предусматривает обеспечение оптимальных условий для сохранения здоровья каждого члена общества, с тем, чтобы все члены общества были здоровы. Но заключенные нередко оказываются исключенными из этой формулы. Заключенные поступают в тюрьму и покидают ее. Они освобождаются в случае признания их невиновности. При изменении меры пресечения они покидают тюрьму во время расследования и суда. По ряду причин их часто переводят из одного места заключения в другое. Заключенные находятся в контакте с лицами, каждый день посещающими тюрьму.

Для тебя Тюремное заключение Тюрьма — это место, где время замирает, и окружающая действительность заполняет жизнь холодным однообразием серых будней… Это место, где есть возможность подумать обо всем и мысленно прожить еще и еще раз всю свою жизнь, меняя сценарий некоторых обстоятельств, вычеркивая отношения с какими-то людьми, "из-за которых" все пошло наперекосяк… Так почему же тогда зоны переполнены теми, кто каждый раз, попадая за решетку, зарекается, что это — в последний раз?

Лишь год назад Эдуард Югрин, которому сейчас 48, вышел на свободу после 13 лет в тюрьме. Использую скандинавскую ходьбу, когда задействованы все мышцы. Из дома иду на работу, потом возвращаюсь на обед, покушать, приглядеть за мамой, она у меня сейчас тяжело больна, снова на работу. Надо скидывать лишний вес, я тут уже четыре кило скинул, а было 18.

Если близкий человек попал в тюрьму

Что делать, если тебя задержали или арестовали? Вопросы не праздные. Ситуация с задержанием видеоблогера Руслана Соколовского наглядно показала, что в современных российских реалиях оказаться за решеткой может каждый — за неосторожно сказанное в интернете слово, за перепост в социальных сетях, за глупую картинку. Но постят картинки и ведут видеоблоги, как правило, люди далекие от криминальной жизни, поэтому внезапное задержание и помещение в ИВС далее — в СИЗО и, если совсем не повезет, колонию может оказаться для них настоящим шоком. Человек, попавший в такую ситуацию, может запросто наделать глупостей, превратив свою жизнь в настоящий ад. Это Алексей Кузнецов более 10 лет лагерей, ведет свой канал о жизни в тюрьме на YouТube, занимается правозащитной деятельностью , Андрей Реут отсидел 17 лет , Алена фамилию и срок попросила не указывать, работает в юридической фирме , а также известный уральский правозащитник Алексей Соколов. Вот их советы. Молчи Почти любая посадка начинается с задержания. Это может случиться на улице, на работе, в вузе, в общественном транспорте.

«Я уцелела в тюрьме»

Ситуации, в которые попадает человек не всегда благополучные и хорошо заканчивающиеся. Опасностей, которые подстерегают нас на каждом углу, очень много. Угрозы для жизни и здоровья, для существования в финансовом плане, угроза лишиться свободы, что подразумевает под собой оба первых пункта. Как пережить этот удар, тем более, если человек попадает в места лишения свободы впервые. Как смириться, если более приговор был вынесен незаслуженно. В любом случае, даже если осужденный и совершает преступление, более легкого как в психологическом, так и в моральном плане прибытия его не ждет. Испытание лишением свободы тяжело дается даже тем, кто уже имел ранее сроки и пребывал в тюремных стенах. У половины из них отмечаются невротические, стрессовые, соматоформные расстройства и поведенческий синдром.

Как инвалиду получить помощь государства Если близкий человек попал в тюрьму Тюрьма — это катастрофа, и относиться к ней нужно соответственно, разработав план спасения или, как минимум, облегчения жизни того, кто туда попадает. Первое, что нужно понять: заключенный перестает зарабатывать, а пенсию по потере кормильца вам никто не даст.

.

Как выжить в СИЗО?

.

Этап страшнее приговора

.

Тюрьма — клеймо на всю жизнь?

.

Как выжить в тюрьме, если ты не преступник

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЭТОТ ФИЛЬМ СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! "Срок давности" Все серии подряд - Русские мелодрамы, сериалы
Похожие публикации